HULA HOOP IS LIFE
HULA HOOP IS LOVE
Wir lieben Hula Hoop. Und wenn du hier bist, dann liebst du es wahrscheinlich auch. Oder bist auf bestem Weg dahin es lieben zu lernen.
Auf diesem Blog findest du alle Informationen, die du rund um das Thema Hula Hoop brauchst. Wir freuen uns unendlich, dass du hier bist und hoffen, dass wir gemeinsam eine lange lange Hula Hoop Reise vor uns haben.
Hula Hoop für Kinder: Ab welchem Alter ist Hooping geeignet?
Hula Hoop ist eine Aktivität, die Kindern und Erwachsenen jeden Alters Spaß machen kann. Der erfreuliche Sport im Reifen ist großartig, um Koordination, Gleichgewicht und Kraft zu entwickeln. Aber ab wann können die Kleinen mit dem Hullern beginnen? Wie lange sollten...
Hula Hoop als Springseil nutzen: effektiver als ein normales Springseil?
Wow! Was kann unser heißgeliebter Hula Hoop Reifen eigentlich nicht? Wir können mit ihm unseren gesamten Körper trainieren, alleine, zu zweit oder in der Gruppe Spaß haben, ihn als Gewicht und nun auch noch als Springseil nutzen? Ja, so ist es! Wir freuen uns, dass...
Selbstvertrauen mit dem Hula Hoop aufbauen
Wir alle kennen es: Manchmal plagen uns Zweifel, Unsicherheiten und negative Gedanken. Sehr schnell verdirbt einem dies den Tag oder gar die ganze Woche. Stress und Selbstzweifel sind völlig normal. Jede(r) von uns hat mal einen schlechten Tag oder eine Unsicherheit...
Wie du deine Kondition mit Hula Hoop verbessern kannst
Kondition ist wichtig. Ganz gleich, in welchem Abschnitt deines Lebens du dich aktuell befindest, sportliche Ausdauer und Kondition sind gewiss für uns alle wichtig. Schließlich möchten wir unserem Körper etwas Gutes tun und ihm tagtäglich alles geben, was er...
Die Intensität deines Hula Hoop Trainings steigern
Das Training mit dem Hula Hoop Reifen ist stets eine spaßige und erfreuliche Angelegenheit. Während des Kreisens verbrennen wir Kalorien und können uns harmonischen Momenten hingeben. Doch wie kann ich die Intensität meines Hula Hoop Trainings steigern und ankurbeln?...
Knieschmerzen beim Hula Hoop: Das könnte der Fehler sein!
Wir alle sind wahre Fans des Hula Hoops und freuen uns jedes Mal, wenn wir eine neue Session antreten dürfen. Der Reifen bringt eine Menge Spaß mit sich und hilft dabei, auf witzige Art und Weise Kalorien zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den gesamten Körper zu...
Hula Hoop als erfahrene/r SportlerIn: Sind Erfolge möglich?
Bringt das beliebte Hula Hoop Training auch sehr erfahrenen Sportlern und Sportlerinnen etwas? Kannst du, wenn du bereits eine andere Sportart seit langer Zeit und geübt ausführst, erfolgreich mit Hula Hoop sein? Kannst du deinen Kalorienverbrauch ankurbeln, deine...