Gewicht halten mit dem Hula Hoop Reifen 

Gewicht halten mit dem Hula Hoop Reifen 

Endlich das Traumgewicht erreicht! Jetzt heißt es nur noch „dran bleiben und Gewicht halten”. Aber wie gelingt es uns am besten, unser Gewicht zu halten? Sicherlich kannst du dir bereits denken, was uns dabei helfen kann… Ganz genau, der...
Entspannungsübungen mit dem Hula Hoop

Entspannungsübungen mit dem Hula Hoop

Hallo und herzlich willkommen zurück! Heute möchten wir über verschiedene Entspannungsübungen mit dem Hula-Hoop-Reifen sprechen und uns ebenfalls die passenden Übungen dazu ansehen. In unserem Artikel werden wir die kunterbunte Welt des Hula...