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Die Mini Hula Hoops sind insbesondere für das Arm Hooping ausgelegt und imponieren mit ihrem großen Können bei einer verhältnismäßig kleinen Größe. Wir möchten uns in unserem heutigen Hula Hoop Beitrag daher explizit mit den Mini Varianten befassen und herausfinden,...
von Hula Hoop Redaktion | Sep 26, 2022 | Hula Hoop Training
Willst du lernen, wie du Elbow Breaks und Paddles während deines Hula Hoop Trainings durchführen kannst? Dann ist dieser Ratgeber genau richtig für dich! Wir behandeln heute Elbow Breaks und Paddles und sehen uns ein lehrreiches Video an, das dir ein Tutorial für das...
von Hula Hoop Redaktion | Sep 26, 2022 | Wissen
Wodurch entstehen Verspannungen und anhand welcher Symptome kann ich sie feststellen? In diesem Beitrag befassen wir uns damit, woher Spannungen kommen und sehen uns an, wie wir Verspannungen durch Hula Hoop lösen können. Dazu geben wir dir eine Definition der...
von Hula Hoop Redaktion | Sep 20, 2022 | Hula Hoop Training
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von Hula Hoop Redaktion | Sep 19, 2022 | Hula Hoop Training
Hula Hoop eröffnet eine kunterbunte und facettenreiche Welt an Spaß, Spiel und Sport. Mit einem Reifen kannst du deinen gesamten Körper trainieren und mithilfe verschiedener Übungen und Workouts nicht nur Rücken und Bauch stärken. Wir schauen uns heute an, wie du mit...
